Solaray vitamina B12 + Acido Folico 1000 mcg solaray

Solaray Vitamina B12 1000 mcg con ácido fólico aporta apoyo nutricional para la síntesis de hematíes, función nerviosa y niveles de homocisteína.

Varios estudios apoyan que la deficiencia de Vitamina B12 (cianocobalamina) en los ancianos puede favorecer la aparición de alteraciones psiquiátricas.
Disminuye la concentración de Vitamina B12 en los casos en que se ingieren :
Fármacos anticoagulantes, medicación para la gota, laxantes, alcohol, aspirina, antibióticos, diuréticos, antiácidos, cafeína, estrógenos, hipnóticos, anticonceptivos, cocción de los alimentos.

Fuentes:
Hígado, despojos, huevos, lácteos, carne, pescado.

Interacciones:
La falta de Vitamina B12 puede dar como resultado una falta de Ácido Fólico y Melatonina.

La Vitamina B 12, se encuentra habitualmente en la forma de Cianocobalamina. La forma Metilcobalamina y Adenosilcobalamina también son fuente de B12. Algunos expertos consideran que la Metilcobalamina es la forma más bioactiva. Es interesante la forma de comprimidos sublinguales para mejorar la absorción. Composición: Vitamina B12 1000 mcg
Acido fólico 400 mcg