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Los 8 alimentos que te aportaran proteína vegetal que no pueden faltar en tu dieta.

La importancia de consumir alimentos ricos en proteínas vegetales Unos de los nutrientes que no deben faltar en tu dieta son las proteínas. Las proteínas son responsables de la formación y del funcionamiento de músculos, piel, tendones, uñas o pelo. Además, se encargan de realizar funciones metabólicas y reguladoras del organismo, como la asimilación de …

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preparar flores de bach en casa

¿Cómo hacer un preparado de flores de bach personalizado?

Te contamos cómo preparar las flores de bach Las flores de Bach fueron descubiertas por el Dr. Edward Bach entre los años 1926 y 1934, estos remedios florales están compuestos por 38 esencias que ayudan a que las personas puedan superar conflictos emocionales como trastornos de ansiedad, estrés, agobio, depresión o cualquier malestar emocional. Consta de 38 esencias o remedios florales, cada …

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tomar agua de mar celular

5 Razones por las que tomar Agua de Mar potencia tu salud celular

A la ingesta de agua de mar para mejorar la salud se le llama terapia marina. Ya en la Antigüedad clásica numerosos sabios defendían la teoría de que el agua marina ayudaba a equilibrar y regenerar nuestro organismo. En el siglo XIX, el fisiólogo y biólogo René Quinton demostró mediante diversos ensayos clínicos que el agua de mar, convenientemente rebajada a la isotonía, …

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