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Semillas de Chía El Granero

(4 valoraciones de clientes)

250 gr. Las semillas de Chía son una fuente natural de ácidos grasos Omega-3, antioxidantes, proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética.

2,55

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¿Qué es?

Es una semilla de la a planta Salvia Hispánica, familia de las lamiáceas originaria de México, Guatemala y Nicaragua. Su cultivo se ha extendido por la poderosa fuente de ácido grasos omega 3 y sus demás beneficios que nos aporta su consumo.

Propiedades de la Chía

Las semillas de chia se han convertido en un producto de lo más interesante en el mundo de los productos naturales, y ello se debe a que, recientemente, ha habido un gran número de estudios científicos que han avalado las potencialidades de estas semillas.

Por ejemplo, se ha comprobado que las semillas de chia presentan una concentración de ácidos grasos omega-3 un 700% mayores que el salmón, un 100% más de fibra que cualquier cereal, y más de un 1400% de magnesio que el brócoli.

También tienen más hierro que las espinacasmás selenio que el lino, más potasio que los plátanos y más calcio que la leche. Es decir, se trata de un producto natural muy beneficioso para la salud, y que supera con creces a las posibles alternativas.

Nuestras semillas de chia, gracias a todo lo anterior, pueden ayudarte a prevenir diferentes tipos de enfermedades cardiovasculares, mejorar la tensión arterial, mantener en forma todas las membranas celulares, y reducir los niveles de colesterol.

Uno de los usos más frecuentes suele ser el de combatir el estreñimiento. La gran mayoría de personas no vamos de manera correcta al servicio, es decir, deberíamos deberíamos ir con mayor frecuencia. Los alimentos no deberían permanecer en nuestro organismo más de 24h., y muchas veces lo hacen hasta 72h. Basta con hacer un sencillo test. Puedes teñir las heces comiendo media remolacha. Si a partir de las 24 horas de haberlas ingerido las heces continúan teniendo un tono más rojizo es que tienes estreñimiento, y ya depende del tiempo que pase en desaparecer esa tonalidad lo estarás más o menos. Lo normal sería como hacen los bebés, que no pase demasiado tiempo entre lo que consumes y lo que desechas.

La fibra que  nos aporta la chía hace de esta un producto maravilloso para contrarrestar los efectos del estreñimiento.

En resumen, comprar semillas de chia online en Mon Natura, puede mejorar notablemente tu salud y tu bienestar.

Entonces, ¿te sumas al reto de llevar una vida saludable y cuidarte con productos naturales? Si tu respuesta es afirmativa comienza a comprar semillas de chia online ahora mismo.

Cómo tomar las Semillas de Chía

En el desayuno se lo puedes añadir a tu zumo. Lo ideal es dejarlo la noche anterior en un vaso de agua para que suete esa “babilla” que tiene y así la podamos asimilar mejor y aprovechar todas sus propiedades.  También las puedes añadir a las ensaladas.

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www.mon-natura.com

4 valoraciones en Semillas de Chía El Granero

  1. sandra

    chia

    la consumo diariamente y tengo mas energía

  2. javier

    superalimento

    un superalimento ideal para hoy endía

  3. BEATRIZ

    DESAYUNO

    NO FALTA EN MI DESAYUNO DIARIO

  4. Lopez

    Estreñimineto

    Las utilizo para épocas en las que no voy al baño bien. Son mano de santo.

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