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Kombu Alga Porto Muiños

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Beneficios y propiedades del kombu

  • Es un gran depurador del organismo, gracias a su contenido en ácido algénico.
  • Baja la tasa de azúcar en sangre, al igual que es muy beneficiosa para combatir la hipertensión.
  • Contiene aminoácidos que actúan como estimulantes tanto del sistema linfático como de las membranas mucosas, y es capaz de fortalecer el intestino, en el que facilita la absorción de nutrientes.
  • Su consumo está muy recomendado en casos tanto de obesidad como de deficiencia de peso, ya que ayuda a recuperar el peso corporal

Preparación

-Hidratado: Sumergir en agua con un poco de sal durante 8 – 10 minutos. Cuando se hidrata aumenta 4 veces su peso en seco.

-Cocción: Cocer durante 35 – 40 minutos.

www.mon-natura.com

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