recetas de quinoa

  • Ensalada de Quinoa

    La Quinoa es un cereal buenísimo de sabor, ligero y con muchas propiedades nutricionales, proteínas, hierro y minerales. Y hay que introducir en la dieta semanal varios tipos de cereales, no sólo el arroz como estamos habituados en la dieta mediterránea. Probar y descubrir nuevos sabores y recetas con diferentes tipos de cereales os encantará y además beneficiará vuestro cuerpo, mente y espírtiu. Esta ensalada la aprendimos en el Taller de Cocina Sana y Energética del Herbolario Món Natura. Sigue leyendo

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