Artículos

  • Los beneficios de la alimentación macrobiótica

    alimentación macrobióticaMucho se habla últimamente de la alimentación macrobiótica, aunque es un concepto que a veces no es bien entendido y sobre el que conviene esclarecer ciertos aspectos.

    Una dieta macrobiótica es un tipo de alimentación que se basa en la idea del equilibrio, adaptando la tradición oriental de la complementariedad del Yin y el Yang al modo de ingerir los alimentos. El objetivo es la armonía física y mental, dentro de un concepto global de la salud, basándose en el equilibrio sodio-potasio.

    Macrobiótico puede entenderse también como "justo", lo cual nos lleva a una importante relación con el actual interés por la alimentación ecológica, entendiendo que nuestro modo de alimentarnos debe ser acorde al equilibrio medioambiental, desde un punto de vista del beneficio a la totalidad del universo. Sigue leyendo

  • 5 Razones por las que tomar Agua de Mar potencia tu salud celular

    5 Razones por las que tomar Agua de Mar potencia tu salud celular

    A la ingesta de agua de mar para mejorar la salud se le llama terapia marina. Ya en la Antigüedad clásica numerosos sabios defendían la teoría de que el agua marina ayudaba a equilibrar y regenerar nuestro organismo.

    En el siglo XIX, el fisiólogo y biólogo René Quinton demostró mediante diversos ensayos clínicos que el agua de mar, convenientemente rebajada a la isotonía, era similar al medio interno de los seres humanos, ayudando a la reconstrucción de células dañadas. En la actualidad, numerosos estudios científicos de diferentes universidades, como la de Granada, Alicante y Murcia, recomiendan el consumo de agua de mar para un buen funcionamiento celular y para la reposición de diversos minerales esenciales para una vida saludable.

    En Mon Natura puedes comprar agua de mar pura embotellada tanto para beber como para cocinar. Sigue leyendo

  • Aceite de Cannabis CBD, beneficios para tu salud

    El Aceite de Cannabis

    El aceite de cannabis es una planta milenaria originaria del Himalaya, la cual por mucho tiempo ha sido ilegalizada, tanto para su cultivo, como para su uso, debido a sus propiedades psicotrópicas.

    Sin embargo, con el pasar del tiempo y la aparición de los avances tecnológicos, se ha podido determinar que esta planta contiene un componente llamado cannabidiol (también conocido como CBD).

    Al contrario del tetrahidrocannabidiol o THC, el CBD no tiene propiedades psicotrópicas, sino más bien, posee diversas propiedades médicas.

    Aunado a esos hallazgos, se han conocido, los efectos positivos del cannabis (tanto ingerida como inhalada), para el tratamiento de diversas afecciones que, hasta los momentos, la medicina convencional no ha podido tratar.

    Estos descubrimientos han impulsado a millones de personas alrededor del mundo, a exigir la legalización del uso y cultivo del cannabis para fines medicinales, ya que son muchos los que han visto reducidos ciertos padecimientos en su cuerpo, como espasmos o convulsiones musculares.

    En la actualidad, son numerosas las familias que tratan algunas dolencias con el aceite de cannabis. Y es que basta con solo una gota de este aceite, para aliviar dolores, combatir el insomnio, o eliminar náuseas sin generar ningún tipo de efecto psicotrópico. Sigue leyendo

  • Cómo dormir bien y profundo

    Cómo dormir bien y profundo toda la noche

    En este artículo vamos a ver 14 consejos para dormir bien, profundo y rápido durante toda la noche. Espero sean de su interés y les funcionen.

    Dormir bien es vital para el cuerpo y muchas personas no lo toman en serio. Piensan que es mejor dormir poco y tener más horas durante el día. Pero dormir es imprescindible para la salud. Por la noche nuestro cuerpo y nuestra mente se regeneran y si duermes bien tu calidad de vida será mucho mayor. Sigue leyendo

  • ¡¡¡No puedo dormir!!!, ¿qué hago?

    ¿Qué hacer si no puedes dormir?, ¿Porqué no puedo dormir?

    no puedo dormir que hagoLlega la noche y para muchas personas es un suplicio, pues les cuesta conciliar el sueño o dormir bien. Pero no puedo dormir, ¿que hago?, nos preguntamos a mitad de la noche. Hoy en día el insomnio afecta a mas de 150 millones de personas directamente y otros miles indirectamente, pues todos hemos pasado alguna noche mala, y aunque sólo es de vez en cuando que durmamos mal, también tiene sus consecuencias. En este artículo vamos a ver qué podemos hacer cuando no podemos dormir. Sigue leyendo

  • Plata Coloidal, propiedades y contraindicaciones

    La Plata Coloidal

    La plata coloidal es una preparación de partículas de plata de iones positivos suspendidas en una solución pura. La plata coloidal es un remedio natural muy apreciado desde mediados del siglo XIX por sus propiedades antibióticas y antivirales, muy útil contra bacterias, virus, parásitos, hongos y cualquier microorganismo potencialmente peligroso para los humanos.

    Aunque el mecanismo de acción de la plata coloidal sobre los microorganismos nocivos aún no está plenamente definido en términos científicos, en esencia podemos afirmar que cuando los iones positivos de plata coloidal se encuentran con organismos peligrosos como los mencionados anteriormente, tienden a unirse a su pared celular interrumpiendo la función de las células y neutralizando los organismos nocivos. En el caso específico de los virus, la plata coloidal interviene de forma diferente, oxidando el virus y reduciendo su función.

    Se puede utilizar en forma de gotas o aerosoles para combatir la bronquitis, la influenza y muchas otras enfermedades para las cuales generalmente se usan los antibióticos tradicionales. Esto se debe a que, hay que subrayar, la plata coloidal no es absolutamente una sustancia tóxica. Sigue leyendo

  • Sangre de Drago, el cicatrizante más potente del mercado

     

    Sangre de Drago

    Desde la antigüedad, la Sangre de Drago,  resina preciosa fue utilizada para diversos fines, desde el uso en medicina hasta el del incienso para quemar. Todavía se utiliza en la actualidad en algunos cosméticos y medicamentos. Esta resina se obtiene por exudación de las incisiones realizadas en el tronco y las ramas de las plantas que la contienen.
    En la antigüedad se pensaba que quemar esta preciosa y rara sustancia roja podía exorcizar el mal, anular la negatividad, atraer el amor y la buena suerte. De hecho, las propiedades medicinales de esta resina son particularmente conocidas en varias áreas de Sudamérica para el tratamiento de la malaria, migrañas, anemia, etc. Sigue leyendo

  • Cómo potenciar tu Sistema Inmunitario

    ¿ Qué es el sistema inmunitario?

    El Sistema Inmunitario es el encargado de defendernos o protegernos contra los agentes patógenos o gérmenes y de eliminarnos. Significa Sistema a prueba de Infecciones.

    Está compuesto por Linfocitos B y anticuerpos, Linfocitos T y monocitos, Fagocitos: macrófagos y neutrófilos y un conjunto de proteínas que colaboran en la defensa inmunitaria del organismo.

    La capacidad de defensa del sistema inmunitario puede disminuir a causa de un defecto congénito, una enfermedad, un tratamiento médico agresivo,  un trasplante, la alimentación, el estrés, etc.

    Un sistema inmunitario deficiente puede repercutir en nuestra salud general provocando todo tipo de enfermedades e infecciones como resfriados, faringitis, otitis, sinusitis, neumonía,  varicela, sarampión, diarreas, hepatitis, etc., hasta cáncer, sida, la famosa Gripe A, etc. Sigue leyendo

  • Alimentos ecológicos, todo ventajas

    Alimentos ecológicos

    Qué son los alimentos ecológicos, orgánicos o biológicos

    Los alimentos ecológicos, biológicos u orgánicos, son aquellos que no son transgénicos y proceden de animales o cultivos que no han sido tratados con: pesticidas, abonos químicos, antibióticos, hormonas o procesos artificiales.

    Los productos no biológicos (no “alimentos”), gracias a la maduración artificial, la clasificación por tamaños y su atractiva colocación, muchas veces son sólo apariencia y encubren falta de gusto y deficiencias en su valor nutritivo.

    AGRICULTURA ECOLÓGICA: Se basa en la fertilización de la tierra con abonos orgánicos naturales, no utilización de pesticidas, eliminación de cualquier aditivo de síntesis para la elaboración y conservación de los alimentos. Sigue leyendo

  • 9 Remedios Naturales para la artritis

    La artritis es una enfermedad generalmente autoinmune que se manifiesta con inflamación y dolor en las articulaciones y se puede tratar con remedios naturales. Hay diferentes tipos de artritis. Entre los síntomas más comunes, además del dolor en las articulaciones, encontramos rigidez y enrojecimiento, combinados con dificultad en el movimiento. Existen remedios naturales para la artritis que pueden ayudar a disminuir el dolor y la inflamación.

    9 Remedios Naturales para la artritis:

    1. Jengibre.

    El jengibre es un analgésico natural, en algunos casos incluso mejor que los medicamentos comunes, como el ibuprofeno y la cortisona. El extracto de jengibre no causa efectos secundarios y puede actuar positivamente para aliviar el dolor y la inflamación. Esto es lo que surgió de un estudio realizado el año pasado por expertos de la Universidad de Copenhague. Sigue leyendo

  • 8 Remedios naturales para la ansiedad y la depresión 2018

    Existen varios remedios naturales para la ansiedad y la depresión, no es necesario tomar medicamentos, a no ser casos muy graves y crónicos.La ansiedad y la depresión se pueden tratar con la meditación y relajación.

    En el tratamiento de la ansiedad y la depresión, en determinados casos y en función del estado del paciente, es posible tratarlos mediante remedios naturales, que pueden ser útiles para aliviar los síntomas de las manifestaciones más agudas o para disminuirlas con el tiempo.

    Los remedios naturales que debe tomar pueden variar de una persona a otra, incluso si ya está tomando medicamentos. Por lo tanto, es aconsejable consultar a un médico experto en remedios naturales o a un herbolario online. A continuación encontrará los 8 remedios naturales más recomendados para aliviar la ansiedad y el pánico. Sigue leyendo

  • 6 Remedios Naturales para la Circulación

    Existen muy buenos remedios naturales para la circulación sanguínea. La circulación es esencial para la salud, ya que es responsable de distribuir el oxígeno y todos los nutrientes esenciales necesarios para los órganos, las células y todas las partes del cuerpo.

    Debido a su papel en el cuerpo, la sangre también se conoce como el “flujo de la vida” y hay poca necesidad de explicaciones para hacerse una idea de lo grave que puede ser sufrir complicaciones en este sentido.

    Los trastornos del flujo sanguíneo son consecuencia del consumo excesivo de comida rápida, de los altos niveles de colesterol y de los efectos nocivos de los radicales libres.

    Todos estos elementos hacen que las paredes arteriales se endurezcan o se bloqueen, lo que impide la correcta circulación de la sangre.

    El aspecto más preocupante es que, con el tiempo, desencadenan problemas más graves y afectan al desarrollo de enfermedades cardiovasculares, la diabetes y el daño hepático y renal.

    Afortunadamente, gracias a la adopción de buenos hábitos de vida y al consumo de algunos remedios caseros, podemos mejorar su buen funcionamiento, reduciendo así todos estos riesgos. Sigue leyendo

  • Frases bonitas

    ❤️ FRASES BONITAS ❤️

    frases bonitas de amorFrases bonitas de amor para cada día.  La energía más importante y más bonita del mundo y el Universo es el AMOR.

    Según la mayoría de corrientes espirituales SOMOS AMOR, todos somos amor, sólo lo hemos olvidado.

    En el herbolario Món Natura hemos organizado e impartido cursos y actividades de crecimiento personal y espiritual durante más de 15 años en nuestra tienda y centro. Creemos que hemos venido a aprender a esta vida, a mejorar y cambiar patrones que nos impiden conectar con esa esencia pura de AMOR que somos. Es por ello que queremos contribuir a crear un mundo mejor y ayudar a las personas a mejorar y cambiar ahora mediante estas Frases Bonitas.

    Para volver a conectar con nuestro espíritu, con lo que somos en realidad existen muchas técnicas, terapias, cursos, libros y Frases Bonitas, de crecimiento espiritual, de amor, Frases bonitas de la vida, que nos inspiran y frases que nos hacen reflexionar, pensar, meditar y cambiar lo que podemos cambiar, y/o aceptar lo inaceptable.

    En esta página queremos ofrecerte Frases Bonitas que inspiren tu vida y la llenen de AMOR. Esperamos poder poner una gotita de arena para mejorar tu Vida. Si mejora tu vida, cambias, si tu cambias, el mundo cambia, así es la Ley Universal Espiritual de Atracción o de Causa y Efecto.

    • No hay mejor remedio para la tristeza que el amor y una sonrisa.
    • La vida te regala todos los días un cheque de 24h. Tu decides cómo invertirlo.
    • Tu sueño nunca se desvanecerá si no lo dejas marchar.
    • Pienso, luego insisto.
    • No todos los ojos cerrados duermen, ni todos los ojos abiertos ven.
    • Cuando llevas el sol por dentro, no importa si afuera llueve.
    • Por muy larga que sea la tormenta, el sol siempre vuelve a brilla de entre las nubes.
    • La vida es tan buena maestra que si no aprender la lección te la repite.
    • Nadie encuentra su camino sin haberse perdido varias veces.
    • Si un días llegaras a caer haz como el sol, que cada tarde cae, pero cada mañana se levanta con más resplandor.
    • Lo único imposible es aquello que no intentas.
    • Hoy es un día perfecto para ser feliz.
    • Si no te gusta lo que cosechas, analiza y cambia lo que siembras.

    Sigue leyendo

  • Flores de Bach para los duelos o pérdida de un ser querido

    ¡Hola amigos!. Me llamo Sonia y soy Terapéuta y Formadora en Flores de Bach desde hace más de 15 años.

    En este artículo vamos a hablar sobre las Flores de Bach recomendadas en procesos de duelos.

    Un duelo lo sufrimos con la muerte de un ser querido, tanto si es familiar, como un buen amigo o una mascota. También pasamos un duelo en una separación, divorcio o ruptura de pareja.

    Todos alguna vez en nuestra vida tenemos que afrontar una etapa de duelo. Entender que es un proceso y que tenemos que pasarlo con más o menos dolor o con más o menos tiempo, es necesario para que no queden secuelas o queden las mínimas posibles.

    Por eso es recomendable hacer algún tipo de terapia que nos ayude a recuperarnos del duelo lo mejor y lo antes posible.

    Con las Flores de Bach tenemos una gran ayuda y obtenemos un gran alivio al ir tomando durante un tiempo las flores adecuadas. Sigue leyendo

  • Las Flores de Bach, qué son

    ¡Hola amigos!

    Me llamo Sonia y soy Terapéuta y Formadora en Flores de Bach desde hace más de 15 años.

    ¿Sabías que emociones como la ira, rabia, miedos, culpa, falta de confianza, impaciencia, pereza, apegos, preocupaciones, etc. pueden ser equilibradas con unas maravillosas esencias llamadas Flores de Bach?

    Las Flores de Bach deben su nombre a su creador el Dr. Edward Bach, el era un médico que estaba empeñado en encontrar una solución a la causa de las enfermedades. Cómo médico veía que la medicina convencional tapaba el síntoma pero no iba a la causa. Así el enfermo recaía o tenía los molestos efectos secundarios de los medicamentos. Sigue leyendo

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